Waldbaden: Schnupperkurs nicht nur für Neulinge im Hardter Wald

Entspannungsübungen inklusive

Wir suchen uns im Hardter Wald kleine Wege mit wenig Besucherverkehr, um den Wald mit allen Sinnen zu erspüren. Besondere Aufmerksamkeit geben wir der Atmung, weil wir an der frischen Luft sind. Neben Entspannungstechniken und Achtsamkeit erzähle ich auch über Wald und Tiere. Die Gehstrecke wird nicht mehr als 4 km sein. Wir gehen auch bei schlechtem Wetter, außer bei starkem Dauerregen und Unwetterwarnung.

 

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Auf einem Blick

Datum: Sonntag, 24. Mai

Uhrzeit: Von 14.00 Uhr bis 16.30 Uhr

Start/Ort: Treffpunkt: Parkplatz Am Kirschbaum, 41169 Mönchengladbach

GPS-Koordinaten: 51°11'50"N 6°20'15"E

Zielgruppe: Nicht mehr als 12 Teilnehmende

Zielgruppe: Natur- und Pflanzeninteressierte Erwachsene und ältere Kinder

Veranstalter/Leitung: NPSN / Martin Wiedenfeld

Hinweise/Infos: Festes Schuhwerk und dem Wetter angepasste Kleidung. Eine Anmeldung ist erforderlich. Es wird keine Vorkenntnis erwartet.

Anmeldung: Kontaktdaten: